DLA ZDROWIA, URODY
I RELAKSU
GABINET MASAŻU
I TERAPII NATURALNYCH
Alicante po arabsku znaczy źródło światła,
to także przepiękne słoneczne miasto w Hiszpanii.
O NAS
W gabinecie przyjmują Tomek i Alena.
TOMASZ KIERAT
Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku. Swoje pierwsze doświadczenia z masażu zdobyłem na uczelni, którą ukończyłem w 1991 roku. Swoje umiejętności podnosiłem w Studium Odnowy Biologicznej na AWF-ie oraz licznych kursach, szkoleniach i warsztatach. Wiedza i zdobyte doświadczenie doprowadziły mnie do uzyskania tytułu Mistrza w zawodzie Naturopaty.
ALENA BERNAT
Pochodzę z Mińska. Jako masażystka pracuję od 2010 roku. Masażu i pracy z energiami uczyłam się w Chińskiej Szkole pod okiem nauczycieli z Chin i Białorusi. Masaże wykonywane przeze mnie pomogą się zrelaksować, złagodzić nadmierne napięcie, zregenerować się po chorobie. Masaż twarzy Kobido naturalnie odmłodzi skórę, poprawi jej koloryt, podniesie i ujędrni owal twarzy. Tęsknię za rodziną, więc kilka miesięcy w roku spędzam na Białorusi.
OFERTA
WARTO WIEDZIEĆ
Dlaczego przewlekły stres to „otwarte drzwi” dla infekcji? Jak wzmocnić odporność
Często myślimy o odporności tylko w kontekście witaminy C czy hartowania organizmu. Jako terapeuta patrzę na to przez pryzmat osi neuro-immuno-endokrynnej. Twój układ odpornościowy jest bezpośrednio połączony z układem nerwowym. Czy znasz to uczucie, gdy w końcu przychodzi upragniony urlop,

„Mózg w trybie offline” – Jak refleksologia i akupunktura ratują nas przed cyfrowym przebodźcowaniem
Żyjemy w czasach, w których nasz układ nerwowy jest bombardowany większą ilością danych w ciągu jednego dnia, niż nasi przodkowie przetwarzali przez całe życie. Ciągłe powiadomienia, niebieskie światło ekranów i praca wielozadaniowa utrzymują nas w stanie permanentnego „szumu informacyjnego”. Efekt?

Wsparcie po niepowodzeniach – regeneracja organizmu i psychiki po trudnych przeżyciach
Strata ciąży lub kolejna nieudana próba to moment, w którym ciało i psychika potrzebują szczególnej troski. Organizm po przejściu procedur medycznych lub silnym stresie emocjonalnym bywa „zamrożony”. W Alicante oferujemy bezpieczną przestrzeń, w której poprzez dotyk pomagamy uwolnić napięcia. Nasza

Sen a hormony – dlaczego bez regeneracji nocnej walka o płodność jest trudniejsza
Sen to najważniejszy, a zarazem darmowy proces terapeutyczny, jaki możesz sobie podarować. W staraniach o dziecko jakość wypoczynku nocnego ma znaczenie krytyczne, ponieważ to właśnie w nocy odbywa się szczytowa produkcja hormonów i regeneracja komórek. Brak snu lub jego niska

Męska płodność też potrzebuje wsparcia – jak zabiegi Alicante pomagają panom
W powszechnym mniemaniu diagnostyka niepłodności to domena kobiet. Tymczasem czynnik męski odpowiada za blisko połowę trudności z poczęciem. Plemniki są niezwykle wrażliwe na takie czynniki jak: stres oksydacyjny oraz chroniczne napięcie w ciele. Współczesny styl życia panów – siedzenie za

AUTORSKA REFLEKSOTERAPIA NIEPŁODNOŚCI cz. 2
Punkty płodności na Twoich stopach – jak refleksologia wspiera owulację Wielu pacjentów pyta mnie: „jak to możliwe, że uciskając stopę, można wpłynąć na jajniki?”. Odpowiedź kryje się w fascynującej sieci połączeń nerwowych i zasadzie odruchowości. W Alicante traktujemy Twoje stopy

AUTORSKA REFLEKSOTERAPIA NIEPŁODNOŚCI (ALICANTE)
1. Dlaczego „odpuszczenie w głowie” to za mało? Holistyczne przygotowanie ciała do ciąży Kiedy para stara się o dziecko, najczęstszą radą, jaką słyszy od otoczenia, jest: „przestań o tym myśleć, wyjedź na wakacje, odpuść, a samo przyjdzie”. Choć intencje doradców

Fizjologia oczyszczania – co mówi Twoje ciało po zabiegu refleksologii?
Detoks pod kontrolą: Dlaczego reakcje organizmu po refleksologii to dobry znak? Wielu pacjentów Gabinetu Alicante po wyjściu z zabiegu refleksologii stóp zastanawia się, co dzieje się w ich ciele przez kolejne 24–48 godzin. Jako absolwent AWF i terapeuta z wieloletnim

Pierwsza wizyta w Alicante – jak się przygotować i czego się spodziewać?
Wiele osób odkłada wizytę w gabinecie tygodniami. W głowie krążą pytania: „Czy to będzie boleć?”, „Co mam na siebie założyć?”, „A co, jeśli to nie dla mnie?”. I wiesz co? To zupełnie normalne.W Masaże Alicante pierwsza wizyta ma być chwilą

Terapia w dolegliwościach bólowych i urazach: gdy chcesz ulgi, ale też planu „co dalej”
Ból kręgosłupa, barków, stawów, napięcie po stresie, migrenowe bóle głowy — to nie są sprawy, które zawsze „same przejdą”. Często przechodzą… na chwilę. A potem wracają, bo przyczyna zostaje. W Gabinecie Alicante terapia bólu i urazów jako wsparcie w powrocie
TL;DR
Gabinet Masażu i Terapii Naturalnych “Alicante” oferuje kompleksowe wsparcie w powrocie do zdrowia i równowagi, łącząc wieloletnie doświadczenie z indywidualnym podejściem do każdego klienta.
- Indywidualne podejście: Każda terapia jest dopasowywana do klienta, wykorzystując różne rodzaje masaży, terapię manualną, pinopresurę, bańki, kinesiotaping i akupunkturę.
- Masaże specjalistyczne: W ofercie znajdują się: masaż tkanek głębokich, refleksologiczny masaż stóp, japoński lifting twarzy Kobido, chiński masaż twarzy, refleksologiczny masaż twarzy i głowy, GUA SHA oraz masaże dla kobiet w ciąży i dzieci (masaż Tuina).
- Doświadczeni specjaliści: Zespół tworzą Tomasz Kierat, naturopata z ponad 30-letnim doświadczeniem, oraz Alena Bernat, masażystka wykształcona w chińskiej szkole.
Refleksoterapia wspierająca płodność – na czym polega?
Refleksoterapia wspierająca płodność to metoda oparta na aktywacji naturalnych procesów regeneracyjnych organizmu poprzez stymulację punktów refleksologicznych, która wspiera zarówno męską, jak i żeńską płodność. Terapia ma na celu aktywację procesów samoleczenia organizmu.
W metodzie Refleksologii Niepłodności zajmujemy się oddziaływaniem na organizm poprzez stymulację stóp, rąk, głowy oraz małżowin usznych, adekwatnie do rodzaju przyczyn niepłodności i rodzaju zaburzeń klienta. Oprócz stref odruchowych wykorzystujemy również refleksologię meridianową. Wywodząca się z tradycji medycyny chińskiej refleksologia meridianowa nie skupia się tylko na miniaturowym odzwierciedleniu całego organizmu, lecz stymuluje także ścieżki przepływu Qi (energii życiowej). Dzięki temu nie tylko łagodzimy stany zapalne i ból, ale także docieramy do przyczyny problemu i stabilizujemy przepływ energii w określonych narządach lub częściach ciała. Metoda ta działa na wielu płaszczyznach: energetycznej, fizycznej, emocjonalnej i mentalnej. Osiągnięcie równowagi na jednym z tych poziomów często wywołuje pozytywne zmiany na pozostałych.
Zabiegi te pomagają w regeneracji organizmu i psychiki, co jest szczególnie ważne po trudnych przeżyciach związanych z niepowodzeniami w staraniach o dziecko. Celem jest przywrócenie wewnętrznej harmonii, która jest fundamentem zdrowia prokreacyjnego.
Poznaj nasz zespół – kto pracuje w Gabinecie Masażu i Terapii Naturalnych „Alicante”?
W Gabinecie Masażu i Terapii Naturalnych „Alicante” pracują Tomasz Kierat, absolwent AWF i Naturopata z ponad 30-letnim doświadczeniem, oraz Alena Bernat, masażystka z Mińska, która zdobywała wiedzę w chińskiej szkole. Tomasz Kierat ukończył Akademię Wychowania Fizycznego w Gdańsku w 1991 roku. Swoje umiejętności podnosił także w Studium Odnowy Biologicznej na AWF-ie oraz licznych kursach, szkoleniach i warsztatach. Wiedza i zdobyte doświadczenie doprowadziły go do uzyskania tytułu Mistrza w zawodzie Naturopaty. Alena Bernat praktykuje jako masażystka od 2010 roku, a jej umiejętności są zakorzenione w tradycyjnych chińskich metodach pracy z ciałem.
Różnorodne kwalifikacje i podejścia terapeutów wzajemnie się uzupełniają, co pozwala tworzyć kompleksową i skuteczną ofertę. Doświadczenie Tomasza w naturopatii i unikalne wykształcenie Aleny gwarantują klientom dostęp do szerokiego spektrum terapii dopasowanych do ich indywidualnych potrzeb.
Jakie terapie naturalne oferujemy?
Gabinet Masażu i Terapii Naturalnych „Alicante” oferuje terapię w dolegliwościach bólowych i urazach oraz różnego rodzaju masaże, w tym refleksologię stóp, głowy i twarzy, akupunkturę (także kosmetyczną), bańki chińskie, kinesiotaping oraz świecowanie uszu. Metody są dobierane indywidualnie w zależności od dolegliwości czy też preferencji klienta.
Dużą popularnością cieszą się masaże oraz akupunktura redukujące stres i napięcia mięśniowe. To skuteczne zabiegi, które aktywują układ parasympatyczny odpowiedzialny za odpoczynek, rozluźniają spięte mięśnie oraz wspomagają powrót organizmu do równowagi.
- Akupunktura (w tym kosmetyczna): Stymuluje punkty energetyczne w celu przywrócenia równowagi psychicznej i fizycznej organizmu. Pobudza siły witalne, koryguje zakłócenia równowagi, przywraca harmonię, a przede wszystkim wpływa na przyczynę problemu, a nie tylko na jego objawy.
- Refleksologia stóp, głowy i twarzy: Poprzez masaż odpowiednich punktów aktywuje procesy samoleczenia i wpływa na funkcjonowanie organów wewnętrznych.
- Bańki chińskie: Stosowane najczęściej przy masażu wyszczuplającym i antycellulitowym oraz w celu redukcji napięć mięśniowych i poprawy krążenia. Bańki stawia się również celem stymulacji sił odpornościowych organizmu przy przeziębieniach i infekcjach.
- Kinesiotaping: Aplikacja elastycznych taśm wspierających mięśnie i stawy, stosowana w terapii urazów i bólów.
- Świecowanie uszu: Tradycyjna metoda pomagająca w oczyszczaniu uszu i łagodzeniu dolegliwości związanych z zatokami.
Jakie rodzaje masaży są dostępne w naszej ofercie?
Gabinet Masażu i Terapii Naturalnych „Alicante” oferuje bogaty wybór masaży, obejmujący masaż leczniczy, tkanek głębokich, sportowy, relaksacyjny, klasyczny, limfatyczny, wyszczuplający, dla kobiet w ciąży, Tuina dla dzieci, GUA SHA, detoksykujący miodem oraz Kobido. Różnorodność oferty pozwala na precyzyjne dopasowanie zabiegu do celu, jakim może być zdrowie, uroda, relaks, redukcja bólu czy poprawa krążenia.
- Masaż leczniczy, tkanek głębokich, sportowy: Skoncentrowane na łagodzeniu bólu, redukcji napięć i regeneracji po urazach.
- Masaż relaksacyjny i klasyczny: Mają na celu wyciszenie, redukcję stresu i ogólną poprawę samopoczucia.
- Masaż limfatyczny i wyszczuplający: Wspierają redukcję obrzęków, modelowanie sylwetki i proces detoksykacji.
- Masaże specjalistyczne: Obejmują masaż dla kobiet w ciąży, masaż Tuina dla dzieci oraz detoksykujący masaż miodem.
- Masaże twarzy: W ofercie znajduje się japoński liftingujący masaż Kobido, chiński masaż twarzy i dekoltu oraz refleksologiczny masaż twarzy i głowy.
W jakich dolegliwościach możemy Ci pomóc?
Specjalizujemy się w łagodzeniu dolegliwości bólowych kręgosłupa, stawów, mięśni, migrenowych bólów głowy, a także w terapii urazów oraz napięć wynikających ze stresu i przemęczenia. Nasza filozofia opiera się na indywidualnym dopasowaniu terapii do wieku i potrzeb klienta. Nie skupiamy się wyłącznie na uldze w bólu, ale tworzymy długoterminowy plan działania, który obejmuje również zalecenia dotyczące ćwiczeń fizycznych wspierających proces powrotu do zdrowia.
Jakie techniki stosujemy w terapiach bólowych?
W terapiach bólowych wykorzystujemy różnorodne, zintegrowane techniki, takie jak masaż tkanek głębokich, refleksologia, terapia manualna, pinopresura, kinesiotaping i akupunktura, aby zapewnić kompleksową ulgę. Każda z tych metod przyczynia się do łagodzenia bólu, przywrócenia prawidłowego napięcia mięśni oraz poprawy zakresu ruchu. Dzięki łączeniu różnych podejść terapia jest precyzyjnie dopasowana do źródła problemu i indywidualnych potrzeb klienta.
Jakie są korzyści z masażu refleksologicznego stóp?
Masaż refleksologiczny stóp polega na stymulacji punktów powiązanych z organami wewnętrznymi, co aktywuje procesy samoleczenia organizmu i przynosi ulgę w stresie, bezsenności, bólach oraz zaburzeniach hormonalnych. Poprzez precyzyjny ucisk odpowiednich stref na stopach terapeuta wpływa na poprawę krążenia, redukcję napięcia i przywrócenie równowagi w ciele.
Oprócz stref odruchowych wykorzystuje się również refleksologię meridianową. Regularne sesje refleksologii stóp wspierają naturalne funkcje organizmu i poprawiają jakość snu.
Na czym polega masaż tkanek głębokich i kiedy jest stosowany?
Masaż tkanek głębokich ma na celu przywrócenie prawidłowego napięcia głębokich warstw mięśni i tkanki łącznej, co jest szczególnie skuteczną metodą przy przewlekłych bólach, ograniczeniach ruchu i po urazach. W przeciwieństwie do masażu klasycznego, terapeuta pracuje wolniej, z większą precyzją i siłą, aby dotrzeć do głębiej położonych struktur. Jest to skuteczny zabieg w walce z uporczywymi dolegliwościami mięśniowo-powięziowymi.
Jak przygotować się do pierwszej wizyty?
Przed pierwszą wizytą dobrze jest zapoznać się z ofertą Gabinetu „Alicante”, zastanowić się nad swoimi potrzebami i problemami zdrowotnymi. Wskazana jest otwartość na dialog z terapeutą. Celem spotkania jest wspólne ustalenie optymalnego planu terapii. Przygotowanie listy pytań i najważniejszych informacji o swoim stanie zdrowia pozwoli efektywnie wykorzystać czas konsultacji. W Gabinecie Masażu i Terapii Naturalnych „Alicante” dbamy o komfort i bezpieczeństwo każdego klienta.
Najczęściej zadawane pytania
Czy Gabinet Masażu i Terapii Naturalnych „Alicante” oferuje zabiegi dla dzieci?
Tak, w naszej ofercie znajduje się specjalistyczny masaż Tuina, który jest tradycyjną chińską terapią przeznaczoną dla dzieci i niemowląt.
Czy w gabinecie można skorzystać z masaży relaksacyjnych?
Oczywiście, oferujemy masaże relaksacyjne, które skutecznie redukują stres, łagodzą napięcia i poprawiają ogólne samopoczucie.
Jakie są korzyści z masażu GUA SHA?
Masaż GUA SHA, wykonywany przy użyciu specjalnych płytek, wspiera detoksykację organizmu, poprawia krążenie krwi i limfy oraz efektywnie redukuje napięcia mięśniowe.
Czy akupunktura kosmetyczna jest dostępna w ofercie?
Tak, wykonujemy zabiegi akupunktury kosmetycznej. Jest to naturalna metoda poprawy wyglądu skóry, redukcji zmarszczek i stymulacji sił witalnych organizmu.
Czy gabinet oferuje wsparcie w problemach ze snem?
Tak, terapie takie jak refleksologia stóp czy akupunktura mogą znacząco pomóc w walce z bezsennością i poprawić jakość snu poprzez przywrócenie równowagi w organizmie.















