Sen a hormony – dlaczego bez regeneracji nocnej walka o płodność jest trudniejsza
Sen to najważniejszy, a zarazem darmowy proces terapeutyczny, jaki możesz sobie podarować. W staraniach o dziecko jakość wypoczynku nocnego ma znaczenie krytyczne, ponieważ to właśnie w nocy odbywa się szczytowa produkcja hormonów i regeneracja komórek. Brak snu lub jego niska jakość (częste wybudzanie) utrzymuje organizm w stanie alarmowym. Z perspektywy fizjologii, niewyspany organizm produkuje więcej […]
Męska płodność też potrzebuje wsparcia – jak zabiegi Alicante pomagają panom
W powszechnym mniemaniu diagnostyka niepłodności to domena kobiet. Tymczasem czynnik męski odpowiada za blisko połowę trudności z poczęciem. Plemniki są niezwykle wrażliwe na takie czynniki jak: stres oksydacyjny oraz chroniczne napięcie w ciele. Współczesny styl życia panów – siedzenie za kierownicą, brak aktywności fizycznej, stres zawodowy, niewłaściwa dieta i brak czasu na regenerację –wpływa na […]
AUTORSKA REFLEKSOTERAPIA NIEPŁODNOŚCI cz. 2
Punkty płodności na Twoich stopach – jak refleksologia wspiera owulację Wielu pacjentów pyta mnie: „jak to możliwe, że uciskając stopę, można wpłynąć na jajniki?”. Odpowiedź kryje się w fascynującej sieci połączeń nerwowych i zasadzie odruchowości. W Alicante traktujemy Twoje stopy jak pulpit sterowniczy całego organizmu. Każdy narząd i gruczoł dokrewny ma tam swoją precyzyjną strefę […]
AUTORSKA REFLEKSOTERAPIA NIEPŁODNOŚCI (ALICANTE)
1. Dlaczego „odpuszczenie w głowie” to za mało? Holistyczne przygotowanie ciała do ciąży Kiedy para stara się o dziecko, najczęstszą radą, jaką słyszy od otoczenia, jest: „przestań o tym myśleć, wyjedź na wakacje, odpuść, a samo przyjdzie”. Choć intencje doradców są dobre, dla osoby borykającej się z niepłodnością takie słowa bywają źródłem jeszcze większej frustracji […]
Refleksoterapia niepłodności: wsparcie w staraniach, które zaczyna się od spokoju
Starania o dziecko potrafią zmienić życie w kalendarz: dni cyklu, terminy, badania, wyniki, oczekiwanie. A w tym wszystkim jest jeszcze człowiek — ze zmęczeniem, napięciem i emocjami, które nie mają gdzie „osiąść”. Refleksoterapia niepłodności bywa wybierana jako forma wsparcia: pomaga zadbać o ciało i układ nerwowy w czasie starań (naturalnych lub wspomaganych medycznie). W Alicante […]