Dlaczego przewlekły stres to „otwarte drzwi” dla infekcji? Jak wzmocnić odporność
Często myślimy o odporności tylko w kontekście witaminy C czy hartowania organizmu. Jako terapeuta patrzę na to przez pryzmat osi neuro-immuno-endokrynnej. Twój układ odpornościowy jest

„Mózg w trybie offline” – Jak refleksologia i akupunktura ratują nas przed cyfrowym przebodźcowaniem
Żyjemy w czasach, w których nasz układ nerwowy jest bombardowany większą ilością danych w ciągu jednego dnia, niż nasi przodkowie przetwarzali przez całe życie. Ciągłe

Wsparcie po niepowodzeniach – regeneracja organizmu i psychiki po trudnych przeżyciach
Strata ciąży lub kolejna nieudana próba to moment, w którym ciało i psychika potrzebują szczególnej troski. Organizm po przejściu procedur medycznych lub silnym stresie emocjonalnym

Sen a hormony – dlaczego bez regeneracji nocnej walka o płodność jest trudniejsza
Sen to najważniejszy, a zarazem darmowy proces terapeutyczny, jaki możesz sobie podarować. W staraniach o dziecko jakość wypoczynku nocnego ma znaczenie krytyczne, ponieważ to właśnie

Męska płodność też potrzebuje wsparcia – jak zabiegi Alicante pomagają panom
W powszechnym mniemaniu diagnostyka niepłodności to domena kobiet. Tymczasem czynnik męski odpowiada za blisko połowę trudności z poczęciem. Plemniki są niezwykle wrażliwe na takie czynniki

AUTORSKA REFLEKSOTERAPIA NIEPŁODNOŚCI cz. 2
Punkty płodności na Twoich stopach – jak refleksologia wspiera owulację Wielu pacjentów pyta mnie: „jak to możliwe, że uciskając stopę, można wpłynąć na jajniki?”. Odpowiedź